颍上哪家肛肠科治便秘好，颍上肛肠医院医生说，生活中便秘是很常见的，但是，有不少人对于便秘的认识非常局限，认为此病发作多喝水就解决了，反正对健康又不会造成什么危害，但事实真就如此吗?便秘真的如人们想的那么简单吗?下面就来听 听医生是怎么说的?

  医生介绍便秘不治疗的危害：

  首先是女人便秘老得快，女人长期便秘，大量便渣会滞留在肠道内发酵、腐烂，大量毒素和有害菌被肠道反复吸收，通过血液循环到 达人体各部位，成为女性健康和美丽的罪魁祸首，大象腿、鱼尾纹、色斑、皮肤暗黄粗糙、大肚子等问题随 之出现，令生活黯然失色。另外，长期便秘易发生乳腺疾病。

  其次是老年便秘疾病多，习惯性便秘因用力增加腹压，屏气使劲排便或诱发中老年男性高血脂、心脑血管病、动脉硬化、肿瘤等疾病 及其并发症的罪魁祸首，导致老人心脑血管病变死亡率急剧增加，出现痔疮、肛裂等问题，令人痛苦不堪。

  最后是孩子便秘隐患多，便秘使小孩胃肠道菌群失衡，导致精力不集中、思维迟钝、营养不良、心情急躁、消瘦、免疫力下降、易感 冒、生长迟缓，如不及时调理，可能造成不可逆的病变。>>>生活中多发便秘的原因是什么?

  既然便秘的危害那么严重，人们在生活中要怎么预防呢?

  1、每天都要吃一定量的新鲜蔬菜水果，或者多喝水。

  2、早上空腹饮一杯白开水或者里面加点蜂蜜。

  3、进行适当的体育锻炼。

  4、多吃含纤维素多的食物，促进肠蠕动。

  5、每天晚上或者早上都要定时排便，另外睡觉前可以按摩腹部。

  6、不要吃过于精细的粮食，可以隔几天吃一点粗粮。

  颍上哪家肛肠科治便秘好，阜阳中西医肛肠医院一直身体力行，用实际行动践行“诚信经营为根本”的告诉，坚持合理检查、合理用药、合理收费、因病施治，以诚信服人,给患者一个放心的就医环境。咨询电话：0558-2589120，微信：139220558，我院医生会为您详细答疑解惑!