生活中怎么防治痔疮呢?颍上肛肠医院医生说，痔疮其实跟人们平时的不良习惯有很大的关系，它是肛门皮下血管团曲张形成的，其中，多数患者饮食不良，而且，老师、办公室行政人员、服务员等久坐久站的职业是痔疮的高发人群。建议人们多了解，对症防治。下面是阜阳兆岐肛肠医院(原阜阳中西医肛肠医院)医生的详细介绍。

  那么，生活中怎么防治痔疮呢?

  1、改善饮食习惯。大便通畅能减少便秘，可以有效预防痔疮。多吃麸皮、麦片、蔬菜、水果，特别是韭菜、菜心梗等有纤维的青菜。避免食用辛辣、油炸食品，减少烟酒。

  2、定时排便，适量吃缓泄剂养成定时排便的好习惯，平时可以适量选用牛黄解毒丸、大黄苏打片或者清热解毒的凉茶。

  3、花洒头冲洗按摩。在便后可以用花洒头冲洗，并用水流刺激按摩，冲击肛门5分钟。>>>诱发痔疮的原因有哪些?

  4、改变生活习惯。避免久站久坐，经常要换个姿势，自我放松一下。

  5、锻炼肛门括约肌。仰卧，双腿抬高，模拟骑车动作，在空中交替蹬踩。收缩肛门，上提括约肌，1天做5组，1组20下。

  6、便秘病人自我按摩肚子。有便秘的病人可以在自己肚子上由左到右地打圈按摩，这是粪便从形成到排出的路径，自我按摩可以改善便秘。

  7、睡前泡温水。在睡前可以用温热水浸泡肛门15分钟，并在其过程中收缩肛门。

  阜阳兆岐肛肠医院新引进的电子肛门镜，采用医用视频摄像技术，使医患双方在检查过程中可同时清晰地观察到放大数倍的病灶部位，准确、直观地了解病情，帮助患者选择佳治疗方案，检查时间短，可准确查出病因，确定病情。然后再采用HCPT微创术，通过高频电容场，使组织内带电离子和偶极离子在两极间高速震荡产生内源性的热，使痔疮组织液干结、坏死、继而自然脱落。>>>点击咨询预约<<<

  阜阳兆岐肛肠医院(原阜阳中西医肛肠医院)，新址位于市颍州开发区新阳大道12号(新阳大道与纬四路交叉口。)

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