3月23日下午，四点半我院的医患交流会准时开始了，本次交流会是进入2017年以来的第三次交流会了，住院患者们都提前接到了通知，来到交流会的办公室里，今天的主讲是王练习主任。王练习主任是我院便秘科的主任，王主任在便秘的诊疗方面有很深的造诣，而众多肛肠疾病多是由于便秘引起的，所以今天王主任着重介绍便秘的形成、治疗以及预防。

  便秘的形成原因

  对于便秘的形成原因，王主任介绍说生活中主要有六点容易让人患上便秘。一是，该排便的时候不排，总是忍着，长时间憋便大肠对发出的便意信号反应越来越迟钝，渐渐地，就没了便意了。严重的甚至没有排便欲望了进而形成了便秘。二是，总是拿着手机或者书报上厕所，这就会导致排便时间过长给肛门造成不必要的压迫，肛门的健康就是这样悄悄被破坏的。三是，经常穿束腰腰带或塑身衣抑制了调节排便活动的副交感神经，使大肠内分泌的消化液减少，在小肠中，将食物分解向前推的力量变弱，于是食物残渣在经过大肠的时候，要比正常的时候费时。在这个过程中，很容易产生便秘。四是，平时很少喝水，大便中的水分就会被大肠吸收出去，结果大便就会变得干燥排便困难。

  便秘如何治疗呢

  王主任介绍说，很多患者患上便秘以后第一反应都是喝肠清茶、泻药等等，其实这是不对的，交流会的现场王主任给大家放了一组长期和肠清茶和泻药的患者的胃镜检查图片，我们看到患者的结肠已经发黑了，长期如此还会导致恶变。王主任告诉大家肠清茶和泻药都是通过抑制肠道对水分的吸收来达到通便的作用，所以不能长时间的使用。针对便秘的治疗我院一般是根据患者的 年龄和便秘的严重程度已经便秘的种类，采取不同的治疗方式，如穴位刺激法，生物反馈法以及大肠水疗法，采取这些方式可有效的避免药物对身体的伤害。

  便秘如何预防呢

  针对大家的疑问，王主任告诉大家说，想要预防便秘平时生活中一定要多多注意，养成良好的排便习惯，平时多吃高纤维的食物，多喝水，有便意的时候一定要及时的排便，不要憋便，如厕的时间控制在5分钟左右，减少对肛门的压力。一般来说一周排便少于三—四次、大便干结、排便困难、总有排不尽的感觉才判定为有便秘的情况，所以说排便也并非一天一次才正常。

  最后，针对患者的疑问，王主任又给出了解答，短短的几十分钟过去了，我们的医护人员给每位来参加交流会的患者都发放了一份住院患者满意度调查表，调查表上有针对我院所有环节的问答，关于住院流程、报销方式、费用价格、医护服务态度、治疗结果等等，我们力求听一听患者的最真实的想法，为以后的医疗工作提供改正的方向。