春季防便血方法?颍上肛肠科?便血是一种症状，很多人不明白这到底是怎么回事?好好的为什么会 有便血的问题出现?医生介绍，在肛肠疾病中，有太多的疾病会有此症状表现，所以一旦出现便血问 题，还要先要及早确诊才行，那么，怎么能预防便血的出现那?下面就来听听医生的介绍。

  春季防便血方法?

  一。大便通畅，早晨起床后喝杯温的白开水，或蜂蜜水润肠通便，养成早晨定时排便的好习惯。

  二。如果患有腹泻，便秘，痔疮，肛裂，肛瘘，肠炎，肠息肉，急慢性胃炎，胃溃疡等疾病，需尽早 治疗，以免引发便血。

  仨。坚持锻炼，每天坚持锻炼1个小时左右，长期下来，就能很好的增强体魄，抵制疾病的入侵。>>>便血常见的症状有哪些？

  四。饮食清淡，常吃新鲜的水果，蔬菜，粗粮等，既能保证营养均衡，又利于润肠通便，预防便秘， 肛肠病，预防便血。

  五。注意卫生，包括个人卫生，饮食卫生，居住卫生等，如室内通风，保持干燥;少吃路边摊，最好 自己做饭吃;便后清洗肛门，床单，被褥，枕巾勤换洗勤暴晒等。>>>>得了便血饮食上怎么护理？

  六。不要总是坐着，站着，导致肛门器官充血扩张，血液循环不畅，引发便血，肛肠病的发生。

  医生提醒，便血大隐患，对身体健康，生活质量，正常的工作，甚至是生命安全构成威胁，为此，一 旦患上了便血，就要引起警惕，不要认为是上火了，草草了事，或者放任不管，让自己后悔莫及。

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