医生提示：如何预防便血?便血往往是疾病发病前的征兆，若是提前预防，也就能降低疾病的发病率，不让健康，工作，生活，以及学习等受到影响。

  颍上便血医院医生说，经常便血，身体在告诉你，出问题了，要警惕起来了。便血极少数是上火所致，多数是疾病发病前的征兆如;便血若是鲜红色，就要考虑是痔疮、肛裂、脱肛、肠息肉等发病征兆。若便血是柏油色或黑色，就要考虑是胃溃疡、十二指肠溃疡发病征兆。

  还有若便血是呈带脓血和黏液，就要考虑是直肠癌、结肠癌、溃疡性结肠炎、肠道感染性疾病等发病征兆。而无论是哪种疾病的征兆，若是没有及时治疗，任其发展，危害都是很大的，所以提前积极的预防是有必要的。

  医生提示：如何预防便血?

  1、排便。养成良好的排便习惯，如排便定时有规律，不要排便时间过长，忍着便意不排放，或排便用力过猛。

  2、卫生。保持肛门卫生，便后清洗肛门，床单、被褥、贴身衣物勤换洗勤暴晒，室内要通风等。

  3、锻炼。每天抽出1小时进行锻炼，如跑步、做操、跳舞、跳绳、以及提肛锻炼等，有利于促进肛门血液循环。

  4、饮食。三餐饮食，尽量清淡些，少吃辛辣食物，多吃些新鲜的水果，蔬菜，粗粮等。

  阜南便血医院地址：阜阳市临泉路109号，三蓬塔西60米，南门路口。

  电话：0558-2589120;QQ：139220558。