春节暴饮暴食 小心痔疮来犯
2016-02-06 09:39:00 来源：本站 浏览：839
春节暴饮暴食 小心痔疮来犯！春节7天长假，很多人长时间坐着打麻将、开车，加上暴饮暴食，烟酒、辛辣等食物摄入过多，再加上生活不规律，容易造成痔疮突发。怎么办呢？下面看阜阳中西医肛肠医院医生的介绍。
“宅”在家里过年久坐不动病突发！
对于一些喜欢“宅”在家里的人来说，过年最开心的事莫过于成天泡在网上。杜小姐春节长假期间，天天抱着电脑不放，看了好多部平时没时间看的电视剧。不过临到大年初五的时候，她突然觉得肛门疼痛难忍，不得不在家人护送下到医院检查。
过度疲劳会诱发肛肠疾病的急性发作，不过长假后来就诊的患者并非是过度疲劳，而是长时间久坐不动。春节里成天抱着电视、电脑不放，长时间坐着不动就容易引发痔疮。另外，假日里不少朋友集中吃了大量辛辣食物，更加刺激肛门和直肠，引起局部充血，影响静脉血液回流，造成静脉壁抵抗力下降，诱发痔疮。
患者可以适当地做以下这几种运动：
1.举骨盆运动。
仰卧屈膝，使脚跟靠近臀部，两手放在头下，以脚掌和肩部作支点，使骨盆举起，同时提收肛门，放松时骨盆放放下。熟练后，配合呼吸，提肛时吸气，放松时呼气，每日可做l一3次，每次20下。
2.提肛运动。
全身放松，用力夹紧臀部及大腿，配合吸气，舌舔上腭，同时肛门向上提收，像忍大便的样子。提肛后稍闭气不呼，然后配合呼气，全身放松。每日早晚锻炼两次，每次10下。
3.交叉起坐。
两腿交叉，坐下，全身放松，再保持交叉姿势站起，同时收臀夹腿，提肛，还原时全身放松，每日做20次。
4.提重心运动。
两腿并拢，两臂侧举到头上方，同时脚跟提起，作深长吸气，两臂在体前自然落下，脚跟随之落下，做深长呼气，连续6-8次。
5.爬行运动。
模仿爬行动物，每天早晚各爬行50米，每次5米，分10次做完。爬行动物身体处于俯卧姿势，静脉回流不会受阻，肛门压力低，静脉壁不会变薄，所以不会出现痔疮。人们模仿它们爬行，有利于痔疮的治疗。
6.跛足行走。
学习跛足者的行走姿势上、下楼梯，可以锻炼提肛肌，每次持续10—15分钟，每日2次，坚持1—3个月。
颍上哪里治痔疮？颍上有没有痔疮专科医院？颍上痔疮医院？
阜阳中西医结合肛肠医院是专业诊疗肛肠疾病的肛肠专科医院，医保新农合定点医院，医院全年无休，节假日医生照常坐诊，为患者排忧解难。自建院以来，医院既继承中医望、闻、问、切与辨证施治的开拓与创新；又不断的引起国内外先进的仪器设备，为肛肠疾病患者解除痛苦。
对于痔疮的治疗，经验丰富的临床经验，先通过“韩国电子肛肠镜”确诊是得了痔疮后，不是一上来就采用手术治疗，而是要根据患者病情而定，如炎性外痔疮，就不可立刻做手术，需把炎症消下去后才行。医院针对痔疮初期病情轻，症状不明显，一般采用保守治技术；而后期病情中，症状加剧，保守治疗已经不能治疗痔疮了，此时采用先进的PPH手术治疗，而不是传统手术治疗，能让患者在短时间内轻松治疗痔疮。
新年，新开始！新气象！总不能带着痔疮过春节吧，所以为了健康，以及生活学习工作不受影响，无论是对痔疮的预防上，还是治疗上，都不能有半点的马虎。
小编寄语：痔疮虽然发病率高，在开始症状不明显，容易忽视小看，但它易复发，反复出现，就会并发很多危害，因此，对于“十人九痔”的痔疮，不能有半点的马虎。阜阳中西医肛肠医院地址：阜阳市临泉路三蓬塔西六十米，南门路口60六十米；电话：0558-2589120；QQ：139220558。
