生活中防治便血的方法有哪些?颍上肛肠病医院医生说，便血是常见的一种肛肠疾病症状，尤其是痔疮多有便血，可见色鲜红，无痛，有疼痛便血，不及时治疗可能会诱发贫血，危害较大。建议人们多了解其发病详情，做好防治，远离危害。下面是阜阳中西医肛肠医院医生的详细介绍。

  医生说，肛肠疾病便血不只是痔疮，像肛裂，直肠息肉等也会出现便血，不过，不用疾病引起的便血颜色不同，量多少不同，人们要注意观察，及时确诊治疗。那么，生活中防治便血的方法有哪些?

  1、要心情开朗，勿郁怒动火。心境不宽，烦躁忧郁会使肠粘膜收缩，血行不畅。

  2、养成定时大便的习惯，大便以成型软便为佳。>>>不同便血有什么不同的症状?

  3、多食具有清肠热，滋润营养粘膜、通便止血作用的食品，如生梨汁、藕汁、荸荠汁、芦根汁、芹菜汁、胡萝卜、白萝卜(熟食)、苦瓜、茄子、黄瓜、菠菜、金针菜、卷心菜、蛋黄、苹果、无花果、香蕉、黑芝麻、胡桃肉、白木耳等。

  4、减少增加腹压的姿态，如下蹲、屏气。忌久坐、久立、久行和劳累过度。

  5、减少房事也是预防便血的一个重要方面，因为如果房事过频会使肠粘膜充血。加重便血的症状，造成很严重的后果。

  6、少食辛辣、过于精细的食品。

  生活中防治便血的方法有哪些?馨提醒：阜阳中西医肛肠医院是市医保定点单位，是专业肛肠定点医保单位。为了保证广大市民的肛肠健康，特开设网络咨询业务，如果您有更多疑问，可直接拨打健康热线：0558-2589120。