预防便血的方法有哪些?颍上肛肠医院?
2016-11-30 10:28:00 来源:本站 浏览:1082
预防便血的方法有哪些?颍上肛肠医院?便血虽然很常见,但对人体健康危害比较大,而且医生表示,并不是所以便血症状都是痔疮引起的,还有很多肠道疾病也会有便血的表现,人们要特别注意肠ai的发生,既然便血危害大,我们从生活中该怎么预防呢?饮食上多吃哪些食物有降低便血的作用?以下就是医生针对便血预防问题,向大家做的具体介绍。
便血
一。多食具有清肠热,滋润营养肠粘膜、通便止血作用的食品,如生梨汁、藕汁、荸荠汁、芦根汁、芹菜汁、卷心菜、蛋黄、苹果、无花果、香蕉、黑芝麻、胡桃肉、白木耳等。

二。多吃蔬菜,多喝开水可防止便秘,对于已发生便秘者,可适当多吃些蜂蜜或芝麻油,有助于润肠通便。定时排便,少吃辛辣刺激食物有助于减少便血。>>>>哪些疾病会导致大便带血?

三。便血预防宜饮食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒等不消化和刺激性食物,多食水果,蔬菜和纤维性食物,多饮水,尤其是香蕉,苹果,蜂蜜类润肠通便食物。

四。预防便血,每天定时大便,没有大便也要定时到厕所做排便条件反射训练,每次大便时间不宜过长,以5分钟左右为宜。大便以成形软便为佳。减少增加腹压的姿势,如下蹲,屏气。忌久坐、久立、久行和劳累过度。>>>?>便血的常见疾病有哪些?

五。便血的预防要多饮水,对软化大便有一定的作用。

六。如果大便干燥的情况下,预防便血可以适当服用润肠通便的药物,经常便秘者可用绿豆20克,慧米50克,同煮成粥,加少量冰糖调和,每日分两次服。

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