6月7日下午，阜阳兆岐肛肠医院(原阜阳中西医肛肠医院)每周一次的医患交流会如期举行。本次医患交流会主要是肛三科的患者与其主任杨士磊进行沟通交流。会上杨士磊主任就如何有效的预防肛肠病、三大人群要谨防便秘以及正确对待疾病三个问题给予了介绍。

  杨主任说：现在人的生活好了，很多年龄稍大的人群不像年轻人那样注意饮食，喜欢多吃，由于以前生活差，现在生活条件好了，所以饮食结构又过于精细，结果给肠胃增加过多的负担，引起便秘进而引起一系列的肛肠病。想要预防首先要合理的控制饮食，多吃粗粮、蔬菜和水果。另外每天做一做提肛运动，每天3组，每组20个以上，注意保持肛门卫生，每天清洗1-2次肛门，出现肛门不适一定要在早期的时候在肛肠医生的指导下用点药。

  说到用药杨主任开玩笑说：很多患者对于自己的脸花个几千块钱买护肤品都不心疼，但是要是花个几十块钱买点药护理肛门很多人觉得不愿意，可明明每天最累、最精贵的是我们的肛门。幽默、浅显易懂的话语，让患者心领神会爆发一阵阵的笑声。

  而后杨主任又介绍了孕妇、老人、儿童这三类人群尤其要注意防止便秘，便秘被我们称之百病之源，小小的便秘会引发众多疾病。杨主任分别从生活、饮食、作息等方面充分的介绍了这三类人群如何预防便秘。

  最后讲到要正确的对待自己的疾病时，杨主任举例自己在临床上遇到一位患者，本来身体很健康，患者本人觉得自己肚子太大，吃了几次泻药，没想到引起了慢性肠炎和肠神经末销受损形成顽固性便秘。所以，大家在生活中要爱惜自己的身体，切勿自行乱用药，有身体不适还是要在医生的指导下治疗。

  会上有不少患者都想问问手术后能吃点啥，杨主任反问大家想吃什么呢?患者们你一句我一句的说起来，大家都知道辛辣刺激的是肯定不能吃了，杨主任告诉大家术后适当的补充营养，吃点猪肉、鸡肉补充蛋白质有助于创口的恢复，除辛辣刺激的、牛羊肉以外其他没有特别需要忌口的。

  通过医患交流，可以让患者受益良多，阜阳兆岐肛肠医院全院推广类似的医患交流活动，用良好的沟通方式构建医患和谐关系。每一次互动交流，都是一次心灵的交融;每一次健康宣教，都是一次知识的传播。远离疾病，守护健康，从交流做起!健康热线：0558-2589120。

  肛三科简介：

  肛三科杨士磊主任

  阜阳兆岐肛肠医院肛三科由国家重点学科带头人、中华中医药学会肛肠分会理事杨士磊任主任，中华中医药学会肛肠学会理事、阜阳中西医结合肛肠学会理事尹西彬任副主任，负责肛周顽疾、反复复发混合痔、复杂性肛瘘、复杂性肛周脓肿、坏死性筋膜炎、会阴重度撕裂、重度直肠脱垂、顽固性便秘、肛周尖锐湿疣等各种肛肠疑难顽疾的治疗。